Hjertevarme, tryghed og mulighed for at finde fornyet håb og mod på livet
Jeg tilbyder en tryg og hjertevarm atmosfære, hvor du kan finde fornyet håb og mod på livet. Med fokus på tid, ro og en tillidsfuld relation arbejder vi sammen for at skabe positiv forandring og øget livsglæde.
Individuel konsultation
Få rådgivning og/eller terapi til håndtering af forskellige former for udfordringer og livskriser. Jeg har bl.a. erfaring med angst, ADHD, autisme og traumer. Jeg hjælper dig med at finde nye veje og muligheder i livet
Familie- og forældresamtaler
Styrk familiedynamikken gennem samtaler, der fokuserer på samspilsmønstre og relationer. Jeg tilbyder vejledning til forældre og familier i forskellige grader af mistrivsel.
Parsamtaler
Arbejd med jeres parforhold og find nye måder at kommunikere og forstå hinanden på. Jeg støtter jer i at skabe en stærkere og mere harmonisk relation.
En personlig og fleksibel tilgang
Jeg tror på, at hvert menneske er unikt, og derfor tilpasser jeg min tilgang til dine individuelle behov. Mit arbejde er ikke styret af én bestemt terapeutisk retning, men baseret på, hvad der giver mest mening for dig.
Eklektisk tilgang
Med en eklektisk tilgang tilgår jeg det enkelte menneske med de psykologiske greb og metoder, der giver mest mening ift. det enkelte menneske og de enkelte problematikker.
Samarbejde og nærvær
I min praksis er tryghed, tid og ro fundamentale elementer.
Erfaringer fra tidligere
Jeg følte mig tryg når jeg snakkede med hende og følte at jeg kunne snakke om alt.
Det var som om at jeg havde kendte hende hele mit liv
Hun har gjort så meget for mig
Find den rette støtte til din situation
Få personlig støtte til at håndtere dine udfordringer og skabe positiv forandring, uanset om det er individuelt, parsamtaler eller familie- og forældresamtaler
"Jeg går ind for nem og fleksibel adgang til hjælp for alle, og i min praksis prioriterer jeg tryghed, tid og ro som nogle afgørende elementer "
Erfaren og nærværende autoriseret psykolog
Mit navn er Andrea Helsted Sørensen, jeg er 48 år og uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2008. Jeg bor i Lyngby med min søn på 19 og datter på 12 år. Derudover har jeg en datter på 22, der bor på Nørrebro.
Jeg har brugt meget af mit voksne liv på det, jeg bedst kan lide, og som ligger mit hjerte allernærmest: at være mor, skabe familie og den stabile, positive og sjove hverdag med dem, jeg holder af.
Samtidig har jeg også erfaret, hvad det vil sige, når det er allersværest, og sygdom og kriser rammer og gør livet både sorgfuldt og svært. Jeg kender til følelsen af magtesløshed, frustration og manglende mod, men jeg ved også, hvordan disse følelser og erfaringer kan bruges ind i fornyede muligheder af livskraft, håb og glæde.
Find mig på Apollovej 37A i Vanløse
Se lokation2 minutter fra Vanløse st.
Min praksis er beliggende blot 2 minutter fra Vanløse Station i Lægehuset Kronen.
Adresse: Apollovej 37A, dør 2, 1. sal, 2720 Vanløse.
Gode parkeringsforhold
Til dig i bil eller på cykel er der desuden gode parkeringsmuligheder.
FAQs
Her kan du finde svar på ofte stillede spørgsmål
Hvis du har en privat sundhedsforsikring, er det ofte muligt at få udgifter til psykologhjælp dækket. Kontakt dit forsikringsselskab for at høre nærmere. Bemærk, du kan ikke bruge en henvisning fra egen læge, da jeg ikke har overenskomst med Den Offentlige Sygesikring. Er du medlem af Sygeforsikring danmark, kan du få tilskud til psykologhjælp. Se på www.sygeforsikring.dk ift. hvilke henvisningsårsager, der dækker for voksne og børn under 18.
Du booker en session ved at udfylde min kontaktformular eller ved at kontakte mig direkte enten på telefon: 21 12 08 06 eller på mail: andreahelsted@gmail.com.
Vi har 60 minutter sammen, og jeg har ansvar for tiden, vi er sammen. Jeg laver altid en dagsorden, der bliver et udgangspunkt, vi kan arbejde og justere ud fra.
Jeg afrunder altid samtalerne med tid nok til at evaluere indhold og form, så vi skaber bedst mulig forudsætning for at justere forløb og vores tid sammen. Og så du går fra sessionen med en mulighed for at tage noget vigtigt med dig - fx et udsagn, et råd og/eller en lille opgave. Selvom strukturen er en konstruktiv ramme om sessionerne, er det vigtigste altid at give plads til det, du/I er optagede af og lade det fylde.
Første gang, vi mødes, vil jeg gøre meget ud af at skabe et trygt rum ved at fortælle lidt om mig selv, og hvordan jeg arbejder. Jeg vil bl.a. fortælle om den gennemsigtige måde, jeg arbejder på, og hvordan feedback er afgørende for vores samarbejde. Jeg hører til dine/jeres ønske for samarbejdet, og hvad du/I gerne vil i mål med.
De følgende sessioner:
I de følgende sessioner følger vi altid op på tiden, der er gået siden sidst og det evt. fokus, du/I havde med dig/jer, og så taler vi ellers om det, du/I er optaget af lige nu og/eller ift. de mål, du/I har sat.
Hvis du skulle få brug for at melde afbudeller rykke tiden, skal det være dagen inden kl 12 (ellers betales fuldt honorar).